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Consulenze

La visita in ambulatorio ha una durata  di circa 1 ora e comprende: 

  1. Colloquio iniziale e anamnesi medica attraverso la valutazione degli esami e/o cartella clinica in caso di patologie diagnosticate dal medico curante
  2. Anamnesi alimentare al fine di valutare le abitudini alimentari, esigenze e richieste del paziente
  3. Anamnesi motoria
  4. Rilevazione delle misure antropometriche ( altezza, peso, circonferenze, % di massa grassa, % di massa magra, % di acqua corporea, livello di grasso viscerale)
  5. Stima del metabolismo basale e predizione dei fabbisogni energetici
  6. Analisi del diario alimentare al fine di individuare scelte alimentari scorrette e suggerire nuove abitudini alimentari
  7. Valutazione degli obiettivi e pianificazione del percorso

Durata: circa 60 minuti

LuogoViale Abruzzi 37, 20131 Milano (MI)

Come funziona?

  1. Acquista la tua consulenza in ambulatorio
  2. Dopo l’acquisto riceverai per email le istruzioni prenotare
  3. Quando sei pronto, accedi alla tua area riservata e prenota
  4. Ci vediamo nel mio ambulatorio di Viale Abruzzi 37, 20131 Milano (MI)

Per prenotare hai bisogno di:

  1. Esami del sangue recenti (non obbligatorio)
  2. Eventuale documentazione clinica in merito al tuo stato di salute (non obbligatorio)
  3. Firmare e inviarmi il consenso al trattamento dei dati, che riceverai per email dopo l’acquisto

La consulenza in ambulatorio può essere adatta per:

  • Dimagrimento (sovrappeso, obesità)
  • Recupero del peso ( sottopeso)
  • Ricomposizione corporea
  • Colesterolo alto, trigliceridi alti
  • Glicemia alta, diabete
  • Ipertensione
  • Celiachia
  • Disequilibri endocrini femminili (Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), sindrome pre-mestruale, Amenorrea secondaria ipotalamica, endometriosi)
  • Ipotiroidismo, tiroidite di Hashimoto , ipertiroidismo
  • Stanchezza cronica
  • Gonfiore addominale, disbiosi intestinale, stitichezza cronica, dissenteria
  • Gastrite e reflusso gastro-esofageo
  • Colon irritabile
  • Alimentazione in gravidanza
  • Alimentazione in allattamento
  • Alimentazione in menopausa
  • Educazione alimentare
  • Gestione della fame nervosa
  • Riequilibrare la propria alimentazione, raggiungere consapevolezza alimentare, rendere la dieta bilanciata, nutriente e senza senza privazioni

Il  piano alimentare viene elaborato in 4-5 giorni lavorativi e comprende

  • Compendio di educazione alimentare
  • Piano alimentare altamente personalizzato
  • Consigli alimentari personalizzati
  • Indicazioni per gestire ed organizzare i propri pasti a casa o fuori casa

Il piano alimentare personalizzato ha durata variabile a seconda delle esigenze del singolo paziente ed in media dopo  5 settimane si procede al controllo.

Non è possibile prevedere per quanto sarebbe opportuno prenotare il servizio: in certi casi è sufficiente una singola consulenza iniziale di 5 settimane, in altri sarà necessario rinnovare la consulenza e quindi procedere al controllo, strumento  fondamentale per raggiungere l’obiettivo stabilito, nell’ottica della dietoterapia come percorso  e non come schema “lampo”.

La consulenza online, avviene tramite colloquio Skype di 40′ e prevede:

  1. Colloquio iniziale e anamnesi medica attraverso la valutazione degli esami e/o cartella clinica in caso di disequilibri endocrini (Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), sindrome pre-mestruale, Amenorrea secondaria ipotalamica, endometriosi) o gastro-intestinali ( disbiosi intestinale, sindrome del colon irritabile)
  2. Anamnesi alimentare al fine di valutare le abitudini alimentari, esigenze e richieste del paziente
  3. Anamnesi motoria
  4. Rilevazione delle misure antropometriche ( altezza, peso, circonferenze ). Il paziente dovrà munirsi di bilancia pesapersone e centimetro
  5. Stima del metabolismo basale e predizione dei fabbisogni energetici
  6. Intervento di educazione alimentare  e spiegazione della dietoterapia
  7. Valutazione degli obiettivi e pianificazione del percorso

Durata: circa 40 minuti

Luogo: Skype

Il servizio di consulenza online è garantito solo in determinati casi:

  1. pazienti maggiorenni, privi di patologie organiche e disturbi del comportamento alimentare

Come funziona?

  1. Acquista la tua consulenza Online
  2. Dopo l’acquisto riceverai per email le istruzioni prenotare
  3. Quando sei pronto, accedi alla tua area riservata e prenota

Per prenotare hai bisogno di:

  1. Esami del sangue recenti (non obbligatorio)
  2. Eventuale documentazione clinica in merito al tuo stato di salute (non obbligatorio)
  3. Firmare e inviarmi il consenso al trattamento dei dati, che riceverai per email dopo l’acquisto
  4. Un account Skype  per la nostra video chiamata
  5. Una bilancia e un metro da sarta 

La consulenza online può essere adatta a:

  • Dimagrimento per leggero sovrappeso
  • Miglioramento della composizione corporea
  • Disequilibri endocrini femminili (Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), sindrome pre-mestruale, Amenorrea secondaria ipotalamica, endometriosi)
  • Stanchezza cronica
  • Gonfiore addominale, disbiosi intestinale, stitichezza cronica, dissenteria
  • Sindrome del Colon irritabile
  • Alimentazione in menopausa
  • Educazione alimentare
  • Gestione della fame nervosa
  • Riequilibrare la propria alimentazione, raggiungere consapevolezza alimentare, rendere la dieta bilanciata, nutriente e senza senza privazioni

Il piano alimentare viene elaborato in 4-5 giorni lavorativi e comprende

  • Compendio di educazione alimentare
  • Piano alimentare altamente personalizzato
  • Consigli alimentari personalizzati
  • Indicazioni per gestire ed organizzare i propri pasti a casa o fuori casa

Il piano alimentare personalizzato ha durata variabile a seconda delle esigenze del singolo paziente, in media dopo  4-5 settimane si procede al controllo. Non mi è possibile prevedere per quanto sarebbe opportuno prenotare il servizio: in certi casi è sufficiente una singola consulenza iniziale di 4 settimane, in altri sarà necessario rinnovare la consulenza.

Il controllo e la revisione del piano alimentare sono  fondamentali per raggiungere l’obiettivo stabilito, nell’ottica della dietoterapia come percorso non come schema “lampo”

La consulenza “chiedilo alla nutrizionista” è ideale per chi:

  1. Necessita ri-equilibrare la propria alimentazione, renderla bilanciata senza dover ricorrere obbligatoriamente ad uno schema dietetico grammato. Raggiungere quindi maggiore consapevolezza alimentare e ottenere più flessibilità e serenità nel gestire la propria dieta
  2. Desidera chiarire dubbi o curiosità alimentari
  3. Desidera ricevere un intervento di educazione alimentare al fine di correggere scelte e abitudini alimentari poco corrette
  4. Desidera chiedere consigli per coniugare il proprio stile di vita alla sana alimentazione (alimentazione per turnisti, alimentazione per studenti fuori sede, alimentazione per lavoratori spesso in trasferta, o all’estero.. per chi ha una famiglia numerosa e non riesce ad organizzare la propria alimentazione…)

Non include un piano alimentare

Durata: circa 40 minuti

Luogo: Skype

Come funziona il Colloquio Interattivo “Chiedilo alla nutrizionista”?

  1. Acquista il tuo colloquio interattivo
  2. Dopo l’acquisto riceverai per email le istruzioni prenotare
  3. Quando sei pronto, accedi alla tua area riservata e prenota

Per prenotare hai bisogno di:

  1. Firmare e inviarmi il consenso al trattamento dei dati, che riceverai per email dopo l’acquisto
  2. Un account Skype per la nostra video chiamata

Che differenza c’è rispetto alla consulenza classica?

La differenza principale tra questa consulenza e la consulenza classica è che NON RICEVERETE UN PIANO ALIMENTARE ma un vadevecum ricco di consigli altamente personalizzati al fine di mettere ordine nella vostra alimentazione.

La consulenza “chiedilo alla nutrizionista” è ideale per chi:

  1. Necessita ri-equilibrare la propria alimentazione, renderla bilanciata senza dover ricorrere obbligatoriamente ad uno schema dietetico grammato. Raggiungere quindi maggiore consapevolezza alimentare e ottenere più flessibilità e serenità nel gestire la propria dieta
  2. Desidera chiarire dubbi o curiosità alimentari
  3. Desidera ricevere un intervento di educazione alimentare al fine di correggere scelte e abitudini alimentari poco corrette
  4. Desidera chiedere consigli per coniugare il proprio stile di vita alla sana alimentazione (alimentazione per turnisti, alimentazione per studenti fuori sede, alimentazione per lavoratori spesso in trasferta, o all’estero.. per chi ha una famiglia numerosa e non riesce ad organizzare la propria alimentazione…)
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