La guida alimentare per apprendere e mantenere buone abitudini che non vanno in vacanza

Grazie a questa guida, dirai addio alle diete pre-estate  

Imparerai a nutrirti correttamente e intuitivamente, ovunque ti troverai ed in completa autonomia, senza dover ricorrere ad uno schema rigido e ferreo

Scoprirai come scegliere i tuoi piatti, dalla colazione alla cena al mare, in montagna e all’estero

Non rinuncerai all’aperitivo, alle cene fuori casa, al gelato in compagnia

Scoprirai una nuova visione della parola Dieta in cui nessun alimento/occasione è proibita

Se anche tu credi che Estate e Sana alimentazione non vadano d’accordo, questa, è la guida che fa per te!