Nutri il tuo intestino

89,00

(2 recensioni dei clienti)

Un percorso alimentare onnivoro che include il mio esclusivo protocollo per agire contro i principali disturbi gastro intestinali:

• Gonfiore addominale
• Distensione addominale
• Stipsi
• Alvo alterno
• Cattiva digestione
• Colon irritabile

Questo percorso fa per te se:

Soffri di addome teso, gonfio, dolorante e hai necessità di ritrovare regolarità intestinale, buona digestione, leggerezza e perdere qualche chiletto.

All'interno di questa guida troverai:

• Un esclusivo protocollo per alleviare i più comuni disturbi gastrointestinali
• Menù di esempio settimanale con colazioni, pranzi, cene e spuntini
• Porzioni consigliate per seguire i menù
• Lista degli alimenti consigliati e degli alimenti da evitare
• Lista della spesa
• Ricettario “nutri il tuo intestino”
• Consigli per la stipsi
• Consigli per migliorare la digestione
• Consigli e indicazioni per combattere il circolo vizioso stress-cattiva alimentazione- alterazioni del microbioma intestinale
• Consigli per adottare nuove buone abitudini e creare un circolo virtuoso

Cosa aspettarti da questa guida

• Riduzione/ scomparsa del gonfiore addominale
• Dimagrimento (se necessario)
• Regolarità intestinale
• Migliore digestione

Vivi leggero

Nutri il tuo intestino è il percorso onnivoro curato con protocollo esclusivo per contrastare disturbi gastrointestinali, inclusi gonfiore, stipsi, alvo alterno, digestione e colon irritabile.

Uno dei disturbi più comuni affrontati è il gonfiore addominale, spesso associato a una dieta poco equilibrata o a intolleranze alimentari. Il protocollo in questa guida fornisce indicazioni su alimenti che possono contribuire a ridurre il gonfiore, promuovendo la regolarità intestinale e alleviando la sensazione di malessere.

La distensione addominale è un problema che può influenzare la qualità della vita di molte persone. La guida onnivora offre consigli su come gestire questo disturbo attraverso scelte alimentari specifiche, contribuendo a mantenere un addome più piatto e confortevole.

La stipsi e l’alvo alterno sono disturbi intestinali che possono causare notevole disagio. Il protocollo alimentare onnivoro si concentra su alimenti ricchi di fibre, idratanti e facili da digerire per favorire la regolarità intestinale e migliorare la salute dell’apparato digerente.

Nutri il tuo intestino: percorso onnivoro completo per affrontare disturbi gastrointestinali, con selezione ponderata di alimenti e pratiche consapevoli per migliorare la salute digestiva.

In sintesi

Questo approccio completo non solo affronta i sintomi, ma cerca anche di migliorare la salute intestinale nel lungo termine, fornendo un percorso sostenibile e pratico per coloro che cercano soluzioni efficaci ai disturbi gastrointestinali.

Con una guida equilibrata tra la scienza nutrizionale e la consapevolezza delle esigenze individuali, “Nutri il tuo intestino” offre un approccio olistico per raggiungere e mantenere una salute digestiva ottimale.

2 recensioni per Nutri il tuo intestino

  1. Lucia
    (proprietario verificato)
    16 Marzo 2023

    Mi è stata di grande aiuto con i miei problemi di irregolarità intestinale e gonfiore addominale, ed è per questo che ho deciso di ripeterla mensilmente. La differenza la si avverte sin dai primi giorni e le ricette proposte sono deliziose.
    Davvero utili i consigli e le indicazioni fornite anche per una lista della spesa consapevole e mirata all’obiettivo

  2. Martina Caliumi
    (proprietario verificato)
    19 Giugno 2023

    Buongiorno dottoressa, volevo lasciare una recensione perché da due mesi soffrivo di gonfiore di pancia che mi metteva di cattivo umore e mi creava un forte disagio. Ho acquistato questo eBook e dopo soli 4 giorni mi sento benissimo. Complimenti per il suo lavoro e grazie di cuore!

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