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Alimentazione e salute
Amenorrea: definizione, classificazione e conseguenze

Amenorrea: definizione, classificazione e conseguenze

L’amenorrea colpisce generalmente diverse categorie di donne, ma alcuni gruppi sono particolarmente vulnerabili. Tra questi, spiccano le donne che lottano con disturbi alimentari e le atlete sottoposte a intensi regimi di allenamento. Nei casi di disturbi alimentari, sia un peso corporeo eccessivamente basso che uno troppo elevato possono interferire con il normale funzionamento ormonale. Per le atlete, l’allenamento rigoroso può alterare il delicato equilibrio ormonale necessario per l’ovulazione. Ma cos’è esattamente l’amenorrea e quali sono le sue implicazioni? Approfondiamo insieme questo importante tema di salute femminile.

Quindi cos’è l’amenorrea?

L’amenorrea si riferisce all’assenza di mestruazioni per un periodo di oltre tre mesi consecutivi nelle donne con cicli regolari o per più di sei mesi nelle donne con cicli irregolari. Sono escluse le condizioni fisiologiche in cui l’assenza di ciclo è normale, come la gravidanza, l’allattamento, la menopausa e il pre-menarca. Ciononostante, al di fuori di questi periodi, è sempre bene richiedere un consulto medico.

Amenorrea: definizione, classificazione e conseguenze

Quali sono i tipi di amenorrea?

È possibile distinguere l’amenorrea in due principali categorie: l’amenorrea primaria e l’amenorrea secondaria.

Amenorrea primaria

L’amenorrea primaria viene definita come l’assenza del menarca (prima mestruazione) durante la pubertà a causa di difetti anatomici o recettoriali.

Amenorrea secondaria

L’amenorrea secondaria si riferisce alla scomparsa delle mestruazioni dopo che queste sono state regolari, a causa di vari fattori, tra cui: rimozione delle ovaie o dell’utero, alterazioni ipofisarie o ovariche, effetti collaterali di farmaci (antipsicotici, antiepilettici, antidepressivi, abuso di alcol), interruzione della pillola anticoncezionale, elevati livelli di prolattina, stress psicofisico (amenorrea ipotalamica), ecc.

Il ciclo mestruale della donna è riconosciuto come importantissimo segno vitale per mantenere l’equilibrio e la sua assenza può rappresentare una reale compromissione per la salute. Un’amenorrea prolungata, infatti, espone ad importanti conseguenze per il metabolismo, per le ossa, per la salute cardiovascolare, mentale e per la fertilità.

Amenorrea: definizione, classificazione e conseguenze

Quali sono le conseguenze dell’amenorrea?

L’assenza del ciclo mestruale o più precisamente le alterazioni ed i deficit a carico degli ormoni sessuali femminili ed in particolare a livello degli estrogeni, espongono a numerose conseguenze per il corpo della donna tra le quali:

1. Osteopenia e demineralizzazione ossea, fino alla vera e propria osteoporosi

Gli estrogeni sono fondamentali per il mantenimento della massa ossea e della sua integrità. Risulta quindi di fondamentale importanza valutare la necessità di integrare Vitamina D e calcio.

2. Sviluppo di alcuni sintomi pre-menopausali

Quali sudorazione notturna, alterazione del ritmo sonno-veglia, perdita del desiderio sessuale, depressione.

3. Ipercolesterolemia

Un eccesso di colesterolo può verificarsi come conseguenza di una dieta ipolipidica e del meccanismo a feedback positivo che il nostro corpo mette in atto per far fronte alla carenza di estrogeni e progesterone. Il colesterolo infatti, è un importante pre-ormone precursore degli ormoni sessuali: il corpo ne aumenta la sintesi endogena a livello del fegato con il tentativo di produrre più ormoni sessuali.

4. Ipotiroidismo compensativo

La funzionalità tiroidea può rallentare come diretta conseguenza di una dieta ipoglucidica. L’ipotiroidismo compensativo si manifesta con freddolosità, scarsa concentrazione, stanchezza, apatia e riduzione dei livelli dell’ ormone T3.

5. Cambiamento dell’umore e deficit cognitivi

Gli estrogeni stimolano infatti la neuroplasticità delle cellule nervose, ossia la loro capacità di riparare i danni; aiutano la formazione di spine dendritiche (collegamenti che ogni cellula nervosa forma con altre cellule) e permettono una miglior interpretazione delle emozioni, interne ed esterne.

Il tuo prossimo passo…

Ristabilire il tuo equilibrio mestruale è quindi di fondamentale importanza. Il team di Soul Food Healthy Mind è qui per te, con un sorriso e tanta passione. Siamo in missione, vogliamo essere le tue alleate nella tua conquista di una salute radiosa. Immagina di avere delle amiche esperte sempre al tuo fianco, pronte a guidarti verso il tuo miglior stato di benessere. Ecco, quelle siamo noi. Siamo donne, professioniste e ci occupiamo della salute di altre donne in maniera completa e multidisciplinare attraverso visite specialistiche ed esami diagnostici semplici.


* Le informazioni presentate in questo articolo hanno natura generale, sono pubblicate con scopo divulgativo per un pubblico generico e non sostituiscono il rapporto tra paziente e medico. Questa materia non costituisce consulenza nutrizionale personalizzata; non costituisce diagnosi o trattamenti medico-professionali; non include assistenza individuale post-acquisto. Si raccomanda di consultare un professionista sanitario qualificato per consigli specifici sulla propria alimentazione e salute. Serve aiuto? Consulta le domande frequenti o prenota oggi stesso una visita.

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