Benvenuti
Da sempre affascinata dal corpo umano, amante dell’alimentazione, della cucina al naturale e dello sport, ho concentrato tutto in un’unica passione, trasformandola nel mio attuale lavoro. Il cibo per me è me medicina, carburante, piacere e convivialità.
Nessun alimento è “nemico” e nessun alimento è “miracoloso” in assoluto per la nostra salute.
Lo scopo di queste guide è farvi ricredere sul significato attribuito alla parola dieta, guidarvi e trasmettervi le basi necessarie per una gestione serena della vostra alimentazione ovunque voi vi troviate.
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Uno stile alimentare che vi faccia riscoprire energia, vitalità, voglia di fare e benessere interiore. Mangiare bene significa mangiare con equilibrio e quindi non eliminare nulla, ma includere nelle corrette quantità e frequenze, bilanciando.
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Alice Carnevale
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Alice Carnevale2022-03-06 09:10:232022-06-23 11:38:35Fase premestruale: la dieta ti viene in aiuto
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Alice Carnevale2022-01-09 11:37:562022-06-25 11:08:42La Dieta antinfiammatoria
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