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Le indicazioni contenute nei seguenti ebook fanno riferimento alle linee guida per una sana alimentazione e sono state elaborate esclusivamente a scopo informativo ed educativo.

Non hanno lo scopo di fornire consigli nutrizionali personalizzati e non devono considerarsi consulenza nutrizionale, diagnosi o trattamento medico-professionale

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Mangiare bene significa mangiare con equilibrio

Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio ﬁsico, né in difetto né in eccesso, avremmo trovato la strada per la salute. Scopri le mie consulenze pensate per voi.

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Reset & Restart Primavera

Nutri il tuo intestino (+ di 1000 copie vendute!)

La dieta Antinfiammatoria (+ di 1000 copie vendute!)

Dimagrisci con equilibrio

La Guida Rosa: solo se in equilibrio, tutto funziona al meglio

Impara a nutrirti intuitivamente e senza bilancia

Percorsi alimentari

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Estate in equilibrio: le buone abitudini non vanno in vacanza

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Natale in equilibrio