Picchi glicemici e voglia di dolci

Voglia costante di dolce, attacchi di fame improvvisi, chili in eccesso, gonfiore addominale, nervosismo, brufoli, acne, sonno disturbato, infertilità, apatia, scarsa energia… sono solo dei segnali che il nostro corpo invia quando la nostra alimentazione e il nostro stile di vita non sono corretti. Ciò che mangiamo si riflette su tanti aspetti del nostro organismo, […]