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Fase premestruale: la dieta ti viene in aiuto

Stai tentando di seguire una dieta sana ma periodicamente il tuo intento viene ostacolato dai malesseri tipici della fase premestruale? Non sei l’unica donna a trovarti di fronte a questo ostacolo, i nostri ormoni infatti, condizionano…
La disbiosi intestinale

Disbiosi: come prendersi cura del proprio intestino

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